Viêm gan B là một căn bệnh truyền nhiễm gây ra bởi virus viêm gan B (HBV). Hiện nay, ở Việt Nam số người nhiễm virus viêm gan B chiếm khoảng 20% dân số. Người lớn khi bị viêm nhiễm HBV, nếu có sức đề kháng tốt thì có khả năng tự khỏi và tạo miễn dịch với bệnh. Tuy nhiên có khoảng 5 % người lớn nhiễm HBV sẽ chuyển thành viêm gan B mãn tính và có thể tiến triển thành những bệnh nguy hiểm như xơ gan, ung thư gan,.. Vì vậy, tiêm vắc xin phòng viêm gan B được coi là phương pháp phòng tránh bệnh hiệu quả nhất.
Cách tiêm phòng viêm gan B cho người lớn.
Xét nghiệm trước khi tiêm: Cần làm các xét nghiệm HBsAg và anti-HBs (HBsAb) để biết đã bị nhiễm virus viêm gan B hay trong cơ thể đã có kháng thể kháng virus viêm gan B hay chưa. Nếu kết quả là HBsAg dương tính, nghĩa là bạn đã nhiễm virus viêm gan B, việc tiêm ngừa sẽ không còn hiệu quả. Còn nếu HBsAb dương tính tức là bạn đã có kháng thể kháng virus viêm gan B, khi đó dựa vào nồng độ HBSAb để xem có cần thiết phải tiêm vắc-xin nữa hay không. Nếu cả hai xét nghiệm đều cho kết quả âm tính, tức là chưa mắc bệnh và cần tiêm vắc-xin để phòng bệnh.
Phác đồ tiêm: Có thể chọn 1 trong 2 phác đồ
Phác đồ: 0-1-6 nghĩa là liều thứ 2 cách mũi đầu tiên 1 tháng và liều thứ 3 cách liều thứ 2 là 5 tháng (cách liều đầu 6 tháng nếu tiêm đúng lịch).
Phác đồ 0-1-2-12 tức là tiêm 3 liều liên tiếp cách nhau 1 tháng và liều thứ 4 cách liều thứ 3 là 1 năm.
Nên xét nghiệm HbsAb sau tiêm phòng 5 năm một lần và nhắc lại 1 liều vắc-xin nếu xét nghiệm HBsAb < 10 mUI/ml
Vắc-xin viêm gan B có rất ít tác dụng phụ, đây là loại vắc-xin an toàn với mọi lứa tuổi. Thông thường, sau khi tiêm sẽ chỉ bị đau, đỏ da, sưng phồng tại nơi tiêm. Các phản ứng nặng hơn như khó thở, tụt huyết áp, sốt cao...rất hiếm xảy ra, nhưng nếu gặp phải các triệu chứng trên, người bệnh cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để theo dõi và điều trị kịp thời.
Các biện pháp phòng bệnh khác:
Ngoài tiêm phòng vắc xin, chúng ta cần kết hợp thêm các phương pháp khác để tăng cường hiệu quả phòng bệnh:
Chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường ăn rau xanh, hoa quả tươi để bổ sung vitamin, khoáng chất cần thiết. Hạn chế chất béo, bia, rượu, thuốc lá, giảm muối. Uống đủ nước để tăng cường quá trình trao đổi, thải lọc các chất độc hại.
Không dùng chung bàn chải đánh răng, dao cạo hoặc các dụng cụ khác có thể đã tiếp xúc với máu hoặc dịch cơ thể.
Quan hệ tình dục an toàn, không nên quan hệ với nhiều bạn tình.
Sắp xếp công việc hợp lý, tránh căng thẳng mệt mỏi vì có thể làm ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể, trong đó có gan.
Tập luyện thể dục thể thao đều đặn để tăng cường sức khỏe, nâng cao thể lực, giúp phòng tránh viêm gan B
Nên ngủ trước 11h đêm để gan có thời gian nghỉ ngơi.