Loãng xương là bệnh giòn xương hoặc xốp xương, là hiện tượng xương liên tục mỏng dần và mật độ chất trong xương ngày càng thưa dần được chia làm hai loại: Loãng xương nguyên phát và loãng xương thứ phát.
Triệu chứng của bệnh loãng xương
Triệu chứng của bệnh loãng xương thường không có dấu hiệu chuẩn xác, có thể nhận dạng ở một số trường hợp như:
- Có cơn đau lưng cấp, giảm chiều cao, dáng đi khom và gù lưng.
- Đau nhức các đầu xương, người bệnh sẽ cảm thấy mỏi dọc các xương dài, thậm chí đau nhức như bị kim chích toàn thân.
- Cùng với đặc tính chống viêm và ức chế sản sinh collagen, hành tây giúp làm mờ sẹo rất hiệu quả.
- Đau ở vùng xương chịu gánh nặng của cơ thể thường xuyên như: cột sống, thắt lưng, xương chậu, xương hông, đầu gối, những cơn đau lặp lại nhiều lần sau chấn thương, cơn đau thường âm ỉ và kéo dài lâu.
- Đau ở cột sống, thắt lưng hoặc hai bên liên sườn, gây ảnh hưởng đến các dây thần kinh liên sườn, dây thần kinh đùi và thần kinh tọa.
- Đối với những người ở lứa tuổi trung niên, loãng xương thường đi kèm với các dấu hiệu của bệnh giãn tĩnh mạch, thoái hoá khớp, cao huyết áp.
Một số trường hợp nên tham khảo ý kiến bác sĩ điều trị để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Bệnh loãng xương có nguy hiểm không
Bệnh loãng xương có nguy hiểm không gây ra các triệu chứng khó chịu trong thời gian dài là gãy xương dù chỉ với những va chạm nhẹ, thậm chí chỉ vì một cơn hắt hơi. Gãy xương thường gặp ở các vị trí chịu lực của cơ thể như cột sống, cổ xương đùi, xương cổ tay.
Cách điều trị bệnh loãng xương
Cách điều trị bệnh loãng xương bạn nên áp dụng một số biện pháp như sau:
- Bổ sung vitamin D và canxi theo nhu cầu.
- Đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng đặc biệt là canxi trong khẩu phần hàng ngày.
- Ăn thực phẩm chứa nhiều canxi (Phô mai, sữa chua, sữa bò, tôm khô, đậu tương...)