Nấc cụt xuất hiện là do sự co thắt đột ngột, không tự chủ và ngắt quãng của cơ hoành lặp đi lặp lại khiến cho dây thanh âm đóng lại nhanh tạo ra tiếng đặc trưng của nấc.
Xem nhanh
Nguyên nhân nấc cụt
Nguyên nhân nấc cụt có nhiều nguyên nhân đã được xác định là có thể dẫn đến nấc cụt. Tuy nhiên, thường thì việc này đến và đi mà không có một nguyên nhân rõ ràng nào:
Cắt cơn nấc cụt
Cắt cơn nấc cụt bạn hãy áp dụng một số biện pháp sau nhé:
- Ngậm một muỗng nhỏ đường trong vài giây cho đến khi đường bắt đầu tan trong miệng, đừng nhai và điều này kích thích các dây thần kinh phế vị, từ đó loại bỏ nấc cụ.
- Lấy một ly nước lạnh, súc miệng trong khoảng một phút và chờ kết quả.
- Bịt tai: Dùng tay bịt chặt tai từ 20 đến 30 giây, hoặc nhấn vào khu vực nhỏ đằng sau dái tai, ngay dưới đáy hộp sọ.
- Nín thở: Hãy hít một hơi thật sâu và giữ lại. Khi khí carbon dioxide trong phổi gia tăng, cơ hoành giãn ra và giúp giảm nấc cụt.
- Che miệng: Dùng tay che mũi và miệng nhưng vẫn thở bình thường.